整体 好転 反応。 整体の好転反応ってどうして出るの?(2020年12月05日 16時01分) こころ整体院 池袋院ブログ

症状：便秘、下痢、痛み、はれ、発汗 【第三段階】排泄反応 細胞が活性化されることで体の解毒作用が表れ、 老廃物や疲労要素などの分解・排泄機能が活発化されます。

• 一般的に、好転反応を感じやすい人は、それだけ回復力（自己治癒力）が低下しているということです。

• 好転反応の症状 好転反応は症状が出て回復するまでに四つの段階があり、それぞれ異なる症状が出るといわれています。

• （慢性症状）•。

それが通り過ぎれば、 スッとカラダが楽になっていきます。 施術を受ける際にはある程度の心得が必要となります。

• 冷たすぎない程度の水分を多めに摂り、解毒を促してください。

• なぜなら、デトックス効果ともいいますが、デトックスには白湯が一番効果的とも言われているからです。

• 尿や便がたくさん出る• 初回からその後の状態を踏まえて、しっかりその都度仕上げるので施術を受けるたび体が良い方向に変わるのが実感できます。

その時に、痛みや、熱などが、強くなることを、好転反応と呼びます。

• ゆえに、以下に説明するような好転反応は、改善の予兆（治癒に向かっている証し）であり、決して悪化したのではありません。

• 【第一段階】弛緩反応 今まで調子が悪かっ身体の部位が、本来の機能を回復しはじめる最初の段階です。

• 赤ん坊と同じで、マッサージで深くリラックスした場合に緊張が取れ重く感じるケースがあります。

横になる、休む 発熱、だるさなどを感じるときには、無理をせずに体を横にしてゆっくり休みましょう。 カラダを温める マッサージなどの刺激後には、施術前よりたくさんの血液が循環し始めるため、血液の流れが阻害されないようにカラダを温め、しっかりと水分・栄養補給してください。

• こっているところが刺激されると気持ちの良さを感じることもあるので、施術中はこりがほぐれたような感覚を得ることがあるかもしれません。

• 例えば、腰のヘルニア治療のためにマッサージをし、治療を受けた翌日に熱を発症したり、骨盤の急激な痛みなどを感じるようになります。

• 目次 整体を受けたあとに体がだるいのは好転反応？ そもそも好転反応とは？ そもそも好転反応は、 『 治療・施術の過程で起こる身体反応』 の事を指し、体が正常な状態に戻る為に起こります。

自己判断で我慢しすぎるのは禁物 症状が辛いと感じたら、我慢せずに医師に相談しましょう。 強く反応が出た個所は身体の中で最も悪い、あるいは最も弱い個所であると考えてよいでしょう。

• そのような理由で整体を訪れる人は多いのではないでしょうか。

• こうした好転反応の段階における期間や症状を知っていれば、身体に反応が出ても慌てたり心配したりしないで済みます。

• 参考にしていただたら嬉しいです。

以下の記事もおすすめです。

• 揉み返しの痛みは、カラダが傷ついてしまったことによる注意信号というとらえ方もできるのです。

• その部分の痛みが緩和すると、今度は、その次に痛かった部分を「痛い」と感知します。

• 整体施術後で多いのは、筋肉痛の痛みです。

一方、好転反応は施術によって身体の老廃物が排出されたり 歪みが修正されたりする際の一時的に起こる不快な反応と言われています。 整体による好転反応は患者さんによって起こる場合と起こらない場合があるということです。

• 好転反応の症状が出ても 焦らずに、慌てないでゆっくり休んでください。

• 実際に好転反応が起こっていても、それを感じない人はたくさんいます。

• とくに朝、痛くて立っていられない程です。

好転反応は誰にでも出るわけではなく、特に症状が重い人などに出やすいという特徴があります。

• 治療した箇所の炎症、かゆみ、痛みなど ・排泄反応＜症状＞吹き出物、発疹、ニキビ、尿の色が濃くなる、下痢が起きるなど ・回復反応＜症状＞発熱、吐き気、腹痛、だるさ、女性の場合は悪血（おけつ） 対策 ・弛緩反応＜対策＞体を横にして休め、寝る前に、コップ一杯分の水分を取る。

• 痛いマッサージもタンスに足をぶつけたのと同じ状態です。

• どんな症状？ 好転反応の症状として ダルさ・眠い・倦怠感・発汗・尿や便の色と量の変化・吐き気 微熱・疼き・動悸・頭痛・本来の痛みと違う箇所の痛みの発生 もみ返しのような筋肉痛 好転反応とは、 まさに「好ましい方向へ転ずる」というカラダの反応です。