長芋は春、秋～冬が旬の野菜で、粘りがありサクッとした食感が特徴的な野菜です。 フライパンに油を加え、長芋を2～3分炒め、さらにねぎ、きくらげを加えてサッと炒める• にんじんや絹さやも加え、彩りよく仕上げます。
どのレシピも簡単で美味しい長芋料理が出来るので、是非ご家庭でも作ってみてください！ ＊人気レシピはグーグル検索「site:cookpad. あとはご家庭にある調味料だけで作れます。
ラップごとくるくると巻きレンジで加熱します。
分量は3〜4人分。
長いもチーズ 主な材料は、 長芋・とろけるチーズなど。 豚肉に大葉を縦に3枚並べ、さらに梅肉と長芋をのせる• com」を利用した結果のランキングです。
長芋・200g• アミラーゼは熱に弱い成分なので生で食べるのがおすすめです。
主な材料は、 キャベツ・豚バラ肉・卵・揚げ玉・桜えび・紅生姜・長芋すりおろしの7種類で、2〜3枚分作れます。
分量は2〜3人分。
フライパンに豚肉を入れて火が通るまで焼く• 長芋を15分煮るだけで作れる煮物料理。 輪切りにした長芋を、味噌とバターで炒めるお手軽レシピ。
【つくれぽ244件】長芋とわかめのサラダ 主な材料は、 長芋・わかめなど。
分量は4人分。
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長芋は皮を剥き、少し厚めの輪切りにし、ねぎは小口切りにする• マヨネーズがはいっているので、まろやかな味付けになっています。
7豚肉を広げて大葉をのせて、3等分に切り分ける• 豚肉を敷いて長芋をのせて巻いて肉ダネを作る• 生のままでも加熱しても美味しく食べられる長芋を様々な料理にアレンジして積極的に取り入れたいですね。 分量は4人分。
焼き色がついたら、こんにゃくを加えてサッと2分ほど炒め、赤唐辛子以外を一度取り出す• クックパッドのレシピ動画もありました。
豚肉に火が通ったら、長芋とこんにゃくを戻し、醤油、みりん、酒、砂糖で味付け混ぜ合わせながら5〜6分煮込む• 豚バラ肉・360g• 【つくれぽ55件】簡単 長芋のわさび漬け おつまみ 主な材料は、 長芋・わさびチューブなど。
分量は小さめなフライパン1枚分。
味付けが和風なのであっさりとしていて食べやすいです。 赤唐辛子・1本• ねばねばしているので皮を剥くのが大変な長いものですが、 こちらのレシピでは丸ごと使えるので、とても楽にできました。 【つくれぽ87件】超簡単！お弁当の一品OK! 仕上げに「 」を加えることで、さらに旨みと風味をアップ。
一味唐辛子・少々• 長芋レシピのつくれぽ数は2019年9月5日現在のものです。
分量は5枚分。
主な材料は、 すりおろし山芋・卵・だし汁の3種類で、1皿分作れます。
大葉・6枚• 砂糖・大さじ1 【作り方】• 長芋には、亜鉛・カリウム・鉄・ビタミンB群、ビタミンCが多く含まれ、むくみや貧血対策、美容など女性には嬉しい栄養がたっぷり含まれています。
分量は2人分。 豚肉・150g• 調理はフライパンを使用。 【つくれぽ755件】ウチの少し甘めのとろろご飯 主な材料は、 長芋・三温糖（砂糖）・ねぎ・鰹節・海苔など。
長芋・250g• でもこの肉じゃがなら、 ひき肉で作る上、とろみ付けをするので冷めてもパサつかず、また温め直してもお肉が硬くなりません！ 「 」 玉ねぎを長ねぎにかえた肉じゃが。
卵はまず白身だけを入れ、白くなったら黄身を加え、すぐ白いご飯の上に盛るのがコツ！ 第4位「 」 まさにこれから受験シーズン！このレシピで乗り切りたいですね。
じゃがいもの代わりに長芋を使った肉じゃがレシピ。
豚ばら肉とほうれん草があればすぐに作れる、簡単で美味しい、ヘルシーなお鍋です。
ボウルにみりん、砂糖、酒、醤油を入れて混ぜ合わせてタレを作る• 梅干し・2個• フライパンにサラダ油を引いて熱し、串ネタを並べ入れ、焼き色が付いたらひっくり返して蓋をして中火で3分蒸し焼きにする• 「 」 包丁いらず＆放置でできるお手軽メイン。 醤油・大さじ2• 豚肉は一口大に切って、下味用調味料で味をつける• 別名「山のうなぎ」とも呼ばれる山芋は、栄養価もとても高く、疲労回復にも効果的な食材で、お肉のうまみとも相性がよい一品です 「 」 カレー粉と醤油を合わせて香ばしく炒め合わせる、ごはんが進むおかずです。
たくさんあるレシピの中から、【調理法：レンジ】でおすすめの人気レシピのみをまとめました！ぜひ毎日の料理に取り入れてみてくださいね。
フライパンに油を入れてを熱し、豚肉を炒めて一度取り出す• 食材は長芋だけで作れる、シンプルな煮物料理。
薄力粉・大さじ1• クックパッドの料理本に掲載されているレシピで、動画で作り方も見れます。