テールの反発をうまく利用します• 今日は、4つ目の「スタンスはできるだけ広くしよう」です。 体が伸びあがりきる瞬間にテールをすばやく鋭く弾きながら、自分自身も高くジャンプする。
フリーランはもちろんジャンプ、ジブなど様々なシチュエーションで活躍。
そのため、フェイキーオーリーを用いて前足にあたる感覚を掴む練習をしてみるのも良いと思います。
以下そのやり方について見ていきましょう。
上の写真のように自分のスタンスで前足を縦にし、前のビス2本見える位置ぐらいに乗せる。
【レベル３】ビールケース ビールケースは高さ、幅ともそこそこあるので、速いスピードでのオーリーが求められる。 ノーリーとの違いは オーリーとはまた別のテクニックで『ノーリー』という技があります。
オーリーの原理はシンプルですが、一瞬で色々な動作を行うので、体得するのが非常に難しいんです。 （人間はつま先立ちができるが、カカト立ちというのは難しい。
止まった状態でのオーリーなら、真下に弾くイメージでも真下に弾けます。
そのまま着地します。
最初に、このスケボーを前方向にずらすのをやってみた時は、まったくできませんでした。
その後、ロドニー・ミューレンがこのオーリーをフラットに落とし込み、現在のオーリーの形が確立された。 スケボーで 最も有名なトリックで、すべての飛び系トリックの基本となる 超重要なトリックです。
毎日 練習開始する時は広めで始めて、慣れてきたら前足を少し後ろにするという感じで練習しています。
注意するのは意識しすぎないで軽い力で全然弾けます。
運動神経悪いうえに、 日常運動はしてない30歳過ぎの中年でも出来るようになったのでこれくらいの高さのオーリは必ずできますよ。
重心を、テール側からボードの中心に移動する という３つのことを体に覚えさせることができます。
がしかし、アラン・ゲレファンドという一人のスケーターがデッキと共にジャンプするトリック、今でいうオーリーを生み出したのだ。 ステップ４では、障害物を越す練習をしてみよう。
） （エッジングがしやすいつま先側は、カカト側よりもオーリーを噛ませやすい。
・両肩のラインはデッキと平行になるように真っ直ぐ保つように心がけよう。
飛べないと楽しくないから、モチベーションが続かない• 進行方向と逆側に弾くイメージでちょうど真下に弾くイメージになる 走りながらのオーリーを練習し始めた方は、２つ目の理由を強く意識した方がいいです。
後ろ足でテールを弾く• と言う方には EKLスケートボードパーク寝屋川にて30分の無料体験レッスンを行っています。
例えば、滑り始めの緩やかな場所や、リフト乗り場付近でほぼフラットでスピードが出ないところ、または、迂回コースなどがいいです 先に紹介した止まった状態で行うよりも難しいが、徐々にスピードを出せるところでもできるようにトライしていきましょう。
コツがわかってきたらスピードを出してプッシュしてみましょう。
テールが上がってくるようになったら、徐々に後ろ足をあげるタイミングとテールが上がってくるタイミングを合わせていくのがオススメです。
そんな板でいくら練習してもなかなかうまくならないので、気を付けたいポイントだ。
後ろ足を踏み込み、テールに溜まった力を解放 5、後ろ足をタイミング良く踏み込む テールに溜めた力を後ろ足をタイミングよく踏み込むことで開放して、空中に跳ね上がります。
肩と板のラインを水平にして、ナチュラル・スタンスを保つようにしよう。 練習・回数を熟すのみです。
0:21〜「膝を伸ばすと同時に後足に重心を移してオーリーをかけていく」• 止まった状態でオーリーする 次は、静止した状態でのオーリーです。
だからこそ、自分がメインとするジャンル（スタイル）に対し、最高のパフォーマンスを発揮できるセッティングにすることが大切だと思います。
スケボーはうまくなるまで根気がいりますが頑張って練習しましょう！！• ジャンプする力をためるためにしゃがむ オーリーは自分がジャンプをしながらテールを弾くため、ジャンプするための「タメ」が必要です。
そんなオーリーについてまとめてみました。 板を並行にするためには板をノーズまでしっかりと擦って、進行方向に前足を出す必要があります。 Contents• 今までに色んな感想のメールが届いたり、アクセス自体も多い記事達で、僕自身も「なかなか良いこと言ってるな」と思っている記事達です。
5アプローチ姿勢から前肩前足を引き上げつつ、後足でボードを一瞬踏み込みましょう。
Therefore, do not write an Objective Statement! まずは前のネジ（ビス）に片足を置いてみて下さい。
このステップでは、テールを弾く動作を覚えること集中しましょう。
どうも！稲垣です。
初・中級者向けのコースが多く、スノーボードパークも充実しているので、練習にはもってこいのゲレンデです。 全てのジャンプトリックの基礎 まず初めに、オーリーについて理解しておかなければならないのが、『両足ジャンプではない』ということです。 なお、基本姿勢が保てないってことは、フリーラン（滑り込み）が足りないってことです。
ゲレンデで滑っていると、滑りながらピョンピョン跳ねたり、クルクル回ったりする上手いスノーボーダーを見かけますよね。
軽く膝を曲げ、低めの姿勢になり真っ直ぐしゃがむ• プロスケーターレベルになるとプッシュを見ただけで何年スケボーしているか見抜けるそうです。
足元を見すぎると前かがみになりバランスを崩しやすくなります。
かかとを踏んでると、素早い荷重移動ができないので、少し後ろにバランスを崩すと完全にデッキが傾いた状態で飛ぶか、ウィールがデッキに当たってブレーキがかかるので（トラックを高いのに変えないといけないな…）オーリーどころじゃなくなったりする。
オーリーでは、ノーズ側の足の小指の付け根付近を使ってデッキを擦り上げる動作を行い、またテール側の足は、親指の付け根の膨らんだ部分 母指球 を使ってデッキを弾く動作を行います。 逆に固い板でオーリーするのは大変。
17プッシュなど基本の動きができる方は超初級スクール～中級以上スクールとレベルに応じたレッスンも行っているのでぜひ予約してみて下さいね。
後ろ足もビスの上になるように横に乗せましょう。
スケボーのトリックの中で最も重要なトリック オーリーはストリートで滑るスケーターにとって、最も重要なトリックです。
空中では、重心をボードの真ん中に移動する（ボードはフラットを意識）• 膝を使って衝撃を吸収 注意すべきポイント この時注意しなければならないポイントが3つあります。