熟練のテクニックで体の悪い部分を治してくれる整体師は、ただでさえ格好よく見える存在ですが、そのうえルックスも良いとなると異性の患者さんには好感度抜群です。 尊敬は、恋愛に変わりがちな感情です。 自分のタイミングでOKですが、一日のうちでいちばん状態が悪くなっている夜に行い、回復させて翌日を迎えるのがベストでしょう」（ろっかん先生）. 気功整体講座を東京で教えるようになってから何年になるでしょうか…。
5しかし、デスクワークをしていると猫背がクセになってしまったり、利き手だけを使用して、体の左右バランスがどちらかに偏りがちになったりします。
という思いで書きました。
整体を続けるうちに体の歪みが整い、血流やリンパの流れが良くなった結果、さまざまな相乗効果につながったと言えるのではないでしょうか。
（1）側頭部をギューッと押す 両手のひらのつけ根を耳の上にあて、側頭部を手で包み込む。
老眼、ドライアイ、緑内障、白内障、黄斑変性症、網膜症……挙げたらきりがありませんが、さまざまな目の障害が起こる可能性があります」（山口先生） では、どうしたら改善できるのだろうか。 初めて整体に行く場合などはとくに、 「整体を選ぶ基準は？」 「施術によって効果に違いはあるの？」 など、疑問に持たれる方も多いと思いますので、ここでは代表的な整体施術7種類の特徴と、期待できる効果について解説していきます。
8良い気は良い心から発する…ということで「心根」の部分も一緒に講座内で学んでいきます。
人生が楽しくなる深い心の話しと、飲み物の味を変えるなどの気功の実践方法を学ぶ講座です。
出典：： 長い時間をかけて歪んでしまった体をもとに戻すには、段階を踏んで体に負担がかからないよう調整していく必要があるようです。
そのため、整体に通ったあとも運動をしたり、適切な食事を摂ったりすることが必要になります。
バレエダンサー、スポーツ選手、音楽家、経営者、政治家など、身体を資本としてお仕事をする方々をはじめ、多くの皆様が、困った時のみでなく、定期的にメンテナンスのため通院くださっています。 整体を決める前には、情報サイトなどでその整体サロンの口コミや評価を見て、自分が求めていることとあっていそうかをしっかりと確認するようにしましょう。 整体をして、痩せやすい体を手に入れた後の運動、食事によって効果がでます。
スポーツ整体 スポーツ整体は、主に運動することが原因で起きる体の痛みや歪みを改善する整体施術です。 整体に通うことで、骨格が矯正され、新陳代謝がよくなり、痩せやすい体を作ることはできますが、整体をすることが直接痩せることにはつながりません。
雑誌やTVなどでも活躍中。
整体に通い、骨格を矯正し、新陳代謝をあげても肝心な消費活動をしなくては脂肪は燃焼しません。
また後半では 整体ダイエットを成功させるための3つのポイントや整体サロンの正しい選び方、整体をする前の注意点を解説しました。
整体ダイエットは効率的にダイエットをしたい方におすすめのダイエット 整体ダイエットは新陳代謝を上げ、効率よくダイエットをしたい方にオススメのダイエットです。
20よく患者様から、「 小顔矯正って本当に効果あるんですか？」と御質問いただきます。 期待できる効果の例： 骨格の正常化／体の痛みの改善／自律神経の働きの改善／自律神経の乱れによるストレスの軽減／ホルモンバランスの正常化など こんな方におすすめ： 姿勢や身体の骨格バランスが悪いことによって発生する症状（腰痛や肩こり、頭痛ほか）のある方／手足の痺れ、膝の痛みなどを改善したい方 2-3. 施術回数の目安例（施術全7回の場合） 回数 施術間隔の目安 【１～４回目】 集中的に良くする期間 ・１週間に１、２回の施術で身体がよくなる為の助走をつけます。
施術を継続して受けることで、けがをしにくい体づくりや、身体の運動能力アップを目指すことも可能です。
整体師を信頼しなければ体を預けることはできませんし、リラックスした施術中では、思わず心の奥底の声が出てしまうものです。
期待できる効果の例： 姿勢・背骨の歪み（猫背や側弯）の改善／首こり・肩こりの改善／片頭痛や耳鳴りの改善／二重アゴの改善など こんな方におすすめ： ねこ背の方／ストレートネックやスマホ首の方／肩こりがなかなか改善しない方／四十肩・五十肩の方／長年腰痛に悩む方やぎっくり腰などを改善したい方 2-7. 関連記事 整体ダイエットを成功させるための3つのポイント 先程から説明しているように、 整体ダイエットは痩せやすい体を作るダイエットです。
女性の悩みの一つである下半身太りは整体を通じて解決することができます。 「西倉式美容整体」の骨格矯正は、一度の施術で効果が期待できる、まったく痛みのない新しい施術です！さらにむくみ防止や代謝アップにも効果的です。 関連記事 整体ダイエットのデメリット ではここから整体ダイエットの3つのデメリットを解説していきます。
8最近流行っているコロコロの付いたローラーでマッサージするのも同じ類いのものです。
それに、目のまわりはデリケートなので、事故が起こらないためにも、じつはセルフケアはおすすめなんです」 ろっかん先生がセルフ矯正施術を教えてくれた。
このため、整体に何回通うかという施術回数の目安は、体の症状に合わせて施術者と相談の上で決めたほうがよいと言えます。
整体師、セラピストの中にはどんな人に対しても同じ施術をする人がいます。
（2）おでこを押し上げる 両ひじをテーブルにつき、両手を眉の上にあてておでこを包み込む。 ぜひこの記事を通じて整体ダイエットに挑戦してみてください。 通常の首肩こり（疲労含む） 6～回 慢性肩こり 半年以上 8～回 頭痛を伴う肩こり 8～回 首肩背中腰痛 10～回 全身の疲れ 6～回 肩の違和感 8～回 肩が上げづらい 10～回 指、手の違和感 8～回 腰痛 6～回 骨盤矯正 6～回 お尻から足にかけての痛み・しびれ（座骨神経痛含む） 10～回 ストレス性の腰痛 6～回 定期メンテナンス（オススメ） 2週間から1カ月に1回程度 出典： これらのようなデータを踏まえたうえで、整体で症状改善を行う際には施術者に相談をしてみましょう。
アンケートでわかった！「整体で実感した」10の効果 整体を体験したことがない方や、整体に行き始めたけれどまだ効果が実感できていない方は、「整体って本当に効果があるの？」という疑問を持たれる方も中にはいらっしゃるかと思います。
整体だけではなく、健康の知識を得られることも大きなメリットです。
整体師でも普通の人間ですので、恋愛がしたいときは知人に声をかけ、出会いの場に顔を出すよう心がけます。
近年、バランス整体という名称で施術が行われているケースも多く見られます。
興味があればぜひ読んでみてください。 話をすれば共通の話題で盛り上がることができますし、同業者だからこそできる深刻な話も受け入れてもらえます。
そのため、O脚・X脚が少しでも気になるという方はすぐに整体での施術を検討することをオススメします。
全身整体・バランス整体 全身整体とは全身の歪みを調整し、さまざまな症状の改善を促す整体施術です。
また、整体師は比較的、不安定な職業ともいえます。