They thought this was I thought it was I could not I had to , where our -- you know, the of is to and , to study , for the to and And now my to and had turned up the answer that the way to live is with and to stop and predicting. では、どうすれば失敗からリカバリーできるのだろう？ ブレネー・ブラウンは「自分を立て直し、状況を改善するには、まず失敗を受け入れることが大切だ」と述べている。 360• They're to in a that may or may not work out. I understand that you needed these protections when you were small. 愛というのは不確かで、恐ろしく危険なものです。
7And so then I went back into the and the next of years really trying to understand what they, the whole-hearted, what they were making, and what are we doing with Why do we with it so much? だけどそれに打ち勝つにはヴァルネラビリティの生き方を実践していくことで本当の人生の充足感を得られるというのだ。
それはどっちも感じていいんだっていう。
感情を麻痺させることなしに つらい気持ちを麻痺させられません。
メール、すごい来てます。
And when you ask people about connection, the stories they told me were about So very -- really about six weeks into this -- I ran into this thing that unraveled connection in a way that I didn't understand or had never seen. 希望とは、目標を設定し、目標を追いかける根気と忍耐をもち、自分の能力を信じること。
一方で、人と心を通わせることのできる人に共通するのは、「自らのもろさや弱さ（vulnerability）をさらけ出すことをよしとしている」点であると述べている。
ソーシャルワークの１５年にわたる研究から導き出された、個人にも組織にも役立つメソッド。
こういう人たちは、いつも、「自分は充分ではない」と悩んでいます。
という読み解き方があります。 だから……「悲しみを感じないようにするにはどうしたらいいんですか？」っていうのの答えは「悲しみを感じてください」という。 これを知って、心身が衰弱しました。
2009 : Connections: A 12-Session Psychoeducational Shame-Resilience Curriculum. でもミュージックビデオで日本語訳が字幕で流れたり、今回は収録曲も含めてビデオが2つのもあるので、その映像を見ながら音楽を聞くことで曲の素晴らしさがますます伝わってきました。 ヴァルネラビリティの研究を始める 私は、ヴァルネラビリティを感じていて、この弱さを嫌っていました。
しかし先には、まだ探求していたない冒険がまっているのです。
何かから逃げている人は、心の平安は得られません。
みなさん、読んでみてください。
この、ヴァルネラビリティ＝「弱さ」ではないということが、ブレネーが説く「ヴァルネラビリティに関する誤解」の一つです。 「恥をかきたくはない」と体面にこだわる人と、恥ずかしい姿をさらけ出せる人。
よく外国の人を交えてワークショップをすると、「日本人は議論ができなて困る」と指摘されます。
その中でも特に印象的だったのは『Same Thing』はリリースする予定がなかったというところです。
かっこ悪さをさらけ出す正直さに観客は心を動かされたという。
恐れず発信する勇気だけでなく、そうした情報を寛容にそれぞれが選択する力をもって、許容できるようになれば、情報の「弱さ」は「強さ」に変わることをあのとき私たちは理解しました。 , the of , when it first came into the English -- it's from the word , -- and the was to tell the story of who you are with your And so these had, very , the to be They had the to be kind to first and then to others, because, as it turns out, we can't with other people if we can't And the last was they had connection, and -- this was the hard -- as a of , they were to go of who they thought they should be in to be who they were, which you have to do that for connection. 「私は、充分白くない」「充分やせていない」「お金が足りない」「美しさが足りない」「賢さが足りない」「昇進度合いが足りない」などなど、誰もが感じたことのある気持ちです。
14TED2012: "", March 2012• ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
なんでか？っていうと、自分の音楽がいろんな……それも『MUSICA』を読んでもらえたらいちばんいいので。
長めのTED Talkというか。
ニュースレター ブラウン氏が何年もかけて収集したインタビューやデータから、「人とのつながり」が人生の幸福などにおいても大きな影響を与えていることに気付きました。
インタビュワーの有泉さん、本当に僕のことをすごい前から見てくれていて。
So I was , and I was really As you know, it's not going to turn out well. 宗教は信仰ではなく、確実なことを求める不思議なものになりました。
けれども、もしあなたが、買い物で何かを麻痺させているのなら、今年は、もう少し、生身の自分を出す機会を増やしてください。
で、それが「自分が子供なんじゃないか？」とか。